Skip to Content

Финская сауна. Банные традиции

Место отдыха: 
Хельсинки
Финляндия
Европа
Вид отдыха: 
Семейный, отдых с детьми
Количество дней: 
2-3 дня

Сауна – это не просто самое известное финское слово, попавшее в мировой лексикон – это целый ритуал, институт, неотъемлемая часть финского образа жизни. Финская сауна способствует очищению организма от шлаков, повышает общий тонус, улучшает кровообращение и снимает усталость, особенно благотворно влияет на работу дыхательной системы.

В чем же секрет полезных свойств финской бани? Главное ее отличие - это сухой пар. Ведь чем ниже влажность воздуха, тем легче организм человека переносит высокие температуры. Благодаря этому посещать финскую парную может практически каждый. Пар в финской бане насыщенный и, в то же время мягкий, он не раздражает органы дыхания и оказывает на них положительное воздействие. Если процедуру финской бани дополнить лечебными травами, возникает эффект ингаляции, который помогает справиться с бронхитами, астмой и простудными заболеваниями.  

Фотография с портала

Предполагается, что финская сауна существует более двух тысяч лет, однако первые упоминания датируются XI-XII веками. Первые сауны были  устроены крайне просто: это были искусственные пещеры, вырытые на склонах холмов, внутри которых располагался грубый очаг. Такие сооружения использовались и для жилья, и для проведения банных процедур. После XII  века финская сауна стала представлять собой отдельно стоящую бревенчатую постройку, в единственной комнате которой находились печь и полки.  

Печь не имела трубы, и дым выходил через отверстие на крыше.  Сауну нужно топить более четырех часов, а потом следовало убирать сажу с полок, и только после этого можно было начинать париться. Несмотря на неудобства, среди финнов до сих пор немало поклонников такой «savusauna» - сауны «по-черному».

Даже если вы приехали в Хельсинки всего на пару дней, обязательно посетите дымовую, паровую или дровяную сауну, особенно в холодный сезон.

Фотография с портала

Общество финской сауны

Общество финской сауны, основанное в 1937 году, в настоящее время насчитывает около 3200 членов. Цель общества - сохранение традиций и популяризация финской сауны.

После сауны можно отдохнуть на открытой веранде с шезлонгами, перекусить в кафетерии или искупаться в бассейне, который работает и в зимнее время года. По отдельному заказу предоставляются услуги банщицы, массажиста и парикмахера.

Адрес: остров Лауттасаари

Телефон: 358-9-6860560

Часы работы: Вт, Ср, Пт 14:00-21:00, Сб 12:00-19:00 (для мужчин); Чт 13:00-19:00, каждый второй Пн 14:00-21:00 (для женщин)

 Фотография с портала

Центр отдыха Куусиярви (1.1-30.4.2013)

Адрес: Kuusijärventie 3, Vantaa (Куусийярвентие, 3) 

Часы работы: каждый день с 09:00 по 20:00

Цена: Сауна (электрическая) + плавание в проруби:

Взрослый 5 евро, дети 3 евро. Семейный билет (2 взрослых + 3 детей) 13 eвро

Сауна по-черному + плавание в проруби:

Взрослый 10 евро, дети 6 евро.

Банный комплекс Куусиярви (Kuusijärvi) находится в Вантаа, в 19 километрах от Хельсинки. Добраться можно от автовокзала Kampi на автобусе №730.